ארכיון של: אפריל 2021

5 טיפים לשמירה על המשקל במהלך חופשה

5 טיפים לשמירה על המשקל במהלך חופשה

לעיתים קרובות המטופלים שלי שואלים אותי "איך מנהלים אורח חיים בריא מחוץ לשגרה?", או "איך אפשר לשמור על המשקל במהלך[...]

קרא עוד ←
11 דרכים פשוטות להגברת המטבוליזם

11 דרכים פשוטות להגברת המטבוליזם

אני שמחה לשתף אתכם בדרכים חיוניות לשיפור המטבוליזם. אם תתחילו ליישם אותן כבר היום, ממש בקרוב תרגישו בשינוי חיובי ותתמלאו[...]

קרא עוד ←