סלט ירוק עם גרעינים וכדורי לאבנה

סלט ירוק עם גרעינים וכדורי לאבנה

לאלתר סלט ממה שיש במקרר זה כיף, קליל, טעים וממש מתאים לתקופה הזו בשנה, כשמזג האוויר מתחמם והתשוקה לאוכל חם[...]

קרא עוד ←
עוגת שוקולד מושלמת ללא קמח – במיוחד לפסח!

עוגת שוקולד מושלמת ללא קמח – במיוחד לפסח!

אין דבר יותר טעים מעוגת שוקולד חמה, שוקולדית במיוחד. ואיזה כיף שיש מתכון ביתי לעוגת שוקולד מושלמת, בלי קמח ובלי[...]

קרא עוד ←
חזה עוף (או טופו) בקרם קוקוס וקארי צהוב

חזה עוף (או טופו) בקרם קוקוס וקארי צהוב

בצהריי היום באמצע השבוע, כשחשבתי מה להכין לארוחת הצהריים, נולדה המנה המושלמת הזו! הוצאתי מה שהיה במקרר ובמזווה ונראה לי[...]

קרא עוד ←
טורטיות ללא גלוטן מארבעה מרכיבים!

טורטיות ללא גלוטן מארבעה מרכיבים!

הן דקות, טעימות ומפנקות, ברגע שטועמים אותן לא מפסיקים להכין אותן! למרות שלחם הוא הדבר הכי טעים בעולם, זה לא[...]

קרא עוד ←
תפוחים ואגסים אפויים בקינמון

תפוחים ואגסים אפויים בקינמון

אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד שיכול להיות קינוח, ארוחת ביניים, ארוחת בוקר או ארוחת ערב קלילה. דרך מושלמת ליהנות[...]

קרא עוד ←
סלט אסייתי ברוטב חמאת בוטנים – מתוך "לחיות טוב יותר", רדיו תל אביב

סלט אסייתי ברוטב חמאת בוטנים – מתוך "לחיות טוב יותר", רדיו תל אביב

החלטתי לשתף אתכם במתכון צבעוני, פשוט וטעים – סלט אסייתי שמורכב מירקות שורש קראנצ'יים ברוטב חמאת בוטנים! אני משלבת את[...]

קרא עוד ←
מיני צנימים עם גבינת "שמנת" קשיו

מיני צנימים עם גבינת "שמנת" קשיו

אם אתם מתלבטים איזה נשנוש מרשים וטעים להגיש לאורחים שלכם, במינימום מאמץ, המתכון הזה בדיוק בשבילכם! המיני צנימים הנהדרים האלה[...]

קרא עוד ←
לחם שקדים ללא גלוטן

לחם שקדים ללא גלוטן

את המתכון הזה המצאתי בהשראת מתכון לקרקרים, לפני כמה שנים, לכבוד פסח, אבל מאז אני מכינה אותו כל השנה! הלחם[...]

קרא עוד ←
צ'יפס בטטה אפוי

צ'יפס בטטה אפוי

אין דבר יותר טעים ומפנק מהצ'יפס הזה! כל כך קל להכין אותו ואין מי שאוהב צ'יפס ואוהב בטטה שלא יתענג[...]

קרא עוד ←
איך מכינים סמודי בול? מתוך "לחיות טוב יותר", רדיו תל אביב

איך מכינים סמודי בול? מתוך "לחיות טוב יותר", רדיו תל אביב

סמודי בול (קערת שייק) זו אחת הארוחות המושלמות, בדיוק בתקופה הזו של השנה כשמזג האוויר אביבי והטמפרטורות עולות. סמודי שאוכלים[...]

קרא עוד ←
10 המלצות לשגרה בריאה ושמחה בתקופת וירוס הקורונה

10 המלצות לשגרה בריאה ושמחה בתקופת וירוס הקורונה

 אין ספק שהעולם עובר שינוי, וגם אנחנו. הלימודים בוטלו, מקומות העבודה הצטמצמו, מרבית החנויות נסגרו, אירועי התרבות בוטלו וחל איסור[...]

קרא עוד ←
איך מתחילים להתאמן אם לא אוהבים לעשות ספורט?

איך מתחילים להתאמן אם לא אוהבים לעשות ספורט?

מכירים את זה? יוצאים בבוקר עם התיק של המכון כושר בתקווה להתאמן אחרי העבודה, ושוב הוא נשאר באוטו. מקפיאים את[...]

קרא עוד ←