החלטתי לשתף אתכם במתכון צבעוני, פשוט וטעים – סלט אסייתי שמורכב מירקות שורש קראנצ'יים ברוטב חמאת בוטנים! אני משלבת את[...]

אם אתם מתלבטים איזו מנת פתיחה להגיש בארוחת שבועות – המתכון הזה בשבילכם! המיני טוסטים הקטנים האלה הם חטיף קיץ[...]

את המתכון הזה המצאתי בהשראת מתכון לקרקרים, לפני כמה שנים, לכבוד פסח, אבל מאז אני מכינה אותו כל השנה! הלחם[...]

אין דבר יותר טעים ומפנק מהצ'יפס הזה! כל כך קל להכין אותו ואין מי שאוהב צ'יפס ואוהב בטטה שלא יתענג[...]

עוגיות ביתיות זה הדבר הכי טעים בעולם. לצערנו, על המדף בסופר אין עוגיות בריאות, לא משנה מה מבטיחים לנו בקדמת[...]

סמודי בול (קערת שייק) זו אחת הארוחות המושלמות, בדיוק בתקופה הזו של השנה כשמזג האוויר אביבי והטמפרטורות עולות. סמודי שאוכלים[...]

אין דבר יותר פשוט מלהכין חטיפי אנרגיה בבית. זה פשוט (חמישה מרכיבים בלבד), קל (אפילו לא צריך אפייה), טעים מאוד[...]

 אין ספק שהעולם עובר שינוי, וגם אנחנו. הלימודים בוטלו, מקומות העבודה הצטמצמו, מרבית החנויות נסגרו, אירועי התרבות בוטלו וחל איסור[...]

מכירים את זה? יוצאים בבוקר עם התיק של המכון כושר בתקווה להתאמן אחרי העבודה, ושוב הוא נשאר באוטו. מקפיאים את[...]

בשבילי עוגיות הן פינוק המושלם בכל הזדמנות! בבוקר לצד הקפה, בשעת אחר הצהריים כשמתחשק משהו מתוק או בערב אחרי אימון[...]

פיצה היא בערך הדבר הכי טעים בעולם ובניגוד למה שאנחנו חושבים, פיצה יכולה להיות בריאה. גיבנה איכותית ללא חומרים משמרים,[...]

חורף הוא הזמן המושלם למרקים ותבשילים מנחמים. זו גם דרך נהדרת להעשיר את התזונה שלנו בירקות ותבלינים מזינים. את המתכון[...]