סדנאות

ברוכים הבאים למקום בו אפשר לאהוב את האוכל בלי רגשות אשם!

אם אתם סקרנים ללמוד איך מכינים מתכונים פשוטים וטעימים, מחומרי גלם מזינים, הגעתם למקום הנכון!

אם אתם משתוקקים לנהל אורח חיים בריא בלי לוותר על אוכל טעים ומפנק, בואו נפגש!

*תוכן הסדנה יותאם לקהל היעד, למספר המשתתפים ולתקציב
*כל חומרי הגלם צמחוניים-טבעוניים, ללא חומרים משמרים וללא סוכר מעובד

לפרטים והזמנת סדנה מוזמנים לשלוח הודעה או להתקשר 054-9017989

סדנת קינוחי שוקולד

במהלך הסדנה נצא למסע בעקבות ההיסטוריה המרתקת של פרי הקקאו.

נכיר את יתרונותיו ואת הערכים התזונתיים הגבוהים שלו ונלמד איך לשלב את הקקאו בתפריט היומי.

נכין ונטעם:

משקה קקאו מסורתי

שוקולד מריר אמיתי

פירות ברוטב שוקולד חם עם שברי אגוזים וקוקוס

גבינות טבעוניות

סדנת "גבינות" מן הצומח

במהלך הסדנה נלמד מהו ההבדל בין חלב ומוצריו מן החי, לבין האפשרויות האיכותיות מן הצומח.

נלמד להכין משקאות, ממרחים וקינוחים מפנקים, על טהרת משפחת האגוזים.

נכין ונטעם:

משקה שקדים טבעי

ממרח קשיו בסגנון גבינת שמנת

עוגת "גבינה" עם פירות יער ואגוזים

סמודי ירוק עם תותים ושוקולד

סדנת מזונות קיץ מרפאים 

במהלך הסדנה נדבר על חשיבות התאמת התזונה לעונה וכיצד זה משפיע על ההרגשה שלנו ועל הבריאות שלנו.

נלמד מהם המזונות הקיץ האולטימטיביים וכיצד ניתן לשלבם בתפריט היומי בקלות ובהנאה.

נכין ונטעם:

שייק ירוק מתוק ועוצמתי

סלט שהוא ארוחה

ממרח פסטו ירוקים מחזק