סדנאות

ברוכים הבאים למקום בו החיים בריאים יותר ושמחים יותר!

אם אתם סקרנים ללמוד איך מכינים אוכל טעים שהוא גם בריא וקל להכנה, הגעתם למקום הנכון!

אם אתם אוהבים שוקולד ורוצים ללמוד איך להכין אותו בעצמכם, בואו נדבר.

אם תהיתם איך ארומתרפיה קשורה לבריאות גוף-נפש, אשמח להכיר לכם את עולמם הקסום של השמנים האתרים.

* תוכן הסדנה מותאם למשתתפים, לעונות השנה, לזמינות חומרי הגלם ולתקציב העומד לרשות המזמין.

לקבלת הצעת מחיר מוזמנים לשלוח הודעה או להתקשר 054-9017989

סדנת קינוחי שוקולד

במהלך הסדנה נצא למסע בעקבות ההיסטוריה המרתקת של פרי הקקאו.

נכיר את יתרונותיו ואת הערכים התזונתיים הגבוהים שלו ונלמד איך לשלב את הקקאו בתפריט היומי.

נכין ונטעם:

משקה קקאו מסורתי

שוקולד מריר אמיתי

פירות ברוטב שוקולד חם

סדנת ארומתרפיה

במהלך הסדנה נכיר את עולמם הקסום של השמנים האתרים.

נכיר את דרכי הפקת השמנים, מקורם, איכותם ודרכי השימוש בהם.

במהלך הסדנה נפגוש שמנים שיהפכו את שיגרת שלנו לרגועה יותר, שמחה יותר ואפקטיבית יותר.

נכיר שמנים מרגיעי גוף ונפש, משמחי לב ומחדדי מחשבה.

נריח, נתרגל מדיטציה, נעמיק נשימה ונחזור הביתה עם תערובת שמנים לשימוש אישי.

סמודי ירוק עם תותים ושוקולד

סדנת טעימות מהמטבח הבריא 

במהלך הסדנה נדבר על חשיבות התזונה הטבעית ונלמד כיצד האוכל שלנו משפיע על מערכת העיכול שלנו ועל מצב הרוח שלנו.

נכיר את חומרי הגלם המזינים והאיכותיים ונלמד איך לשלב אותם במטבח הבייתי בקלות וביעילות, בלי להתפשר על הטעם!

נכין ונטעם מתכונים מהמגוון:

שייקים, סמודיז ומרקים

סלטים, ממרחים ורטבים

גלידות פירות, פודינג צ'יה, חטיפי אנרגיה, טראפלס שוקולד ועוד