אורח חיים בריא – איך חיים את זה?

הצטרפו אליי למסע מרתק בין עולמות הרפואה הטבעית, במהלכו נלמד כיצד החיים שלנו יכולים להיות בריאים ושמחים יותר.

במהלך ההרצאות נפגוש את יסודות התזונה הבריאה ונלמד כיצד לשלבם בחיינו בקלות וביעילות, בלי דיאטות, טרנדים או הטפה.

נפגוש את האלמנטים המשפיעים על חיינו ועל בריאותנו, מלבד תזונה, ונלמד כיצד נוכל לשלבם בשגרת חיינו, כדי להגיע לבריאות מיטבית, בגוף, בנפש ובתודעה.

בין הרצאותיי:

* בריאים יותר, שמחים יותר – 10 המלצות זהב לחיים טובים

* כל האמת על סוכר, המתוק המר

* חיזוק מערכת החיסון בחורף

* סודות רפואת הרמב"ם

* מערכת העיכול בהיבט גוף ונפש

* ניהול מתח והתמודדות עם סטרס

* פירות – ערכים תזונתיים, יתרונות בריאותיים, ומה עם הסוכר?

* כל הסודות על עולם הירקות

* ויטמינים – מקורות, תפקידים ומה לגבי תוספים?

* מינרלים – היכן הם במזון, יתרונות בריאותיים ומה עושים כשיש מחסור?

* אנטי אייג'ינג בעיני הרפואה הטבעית – הזדקנות טבעית מול הזדקנות מואצת

* סגולות הקקאו ונפלאות שוקולד

* כיצד נשמור על המוח?

* כולסטרול – חבר או אויב?

* איורוודה – ידע החיים הארוכים על פי הרפואה ההודית העתיקה

* עולם הקפה – מיתוסים, אמיתות וכמה מומלץ לשתות ביום?

* עולם התה – היסטוריה, תרבות וסגולות בריאותיות

בין לקוחותיי:

איטוול – כנסי בריאות | סורנטו – חופשות בריאות בארץ ובעולם | חוות הבריאות מצפה אלומות | אופק חדש – מוצרי בריאות | מרכז הבמה גני תקווה | הסתדרות המורים | בית בלב | קבוצת פאלאס | בית ש"י עגנון | עיריות תל אביב, רמת גן, גבעתיים, רעננה ועוד | משטרת ישראל | בנק לאומי | קבוצות פרטיות | חוגי בית ועוד

למי ההרצאות מיועדות?

חברות | ארגונים | כנסים | חופשות בריאות | חוגי בית | בתי דיור מוגן | מרכזי גמלאים | קבוצות נשים | משפחות | זוגות ויחידים | אירועים פרטיים וכל מי שמבין שאורח חיים בריא הוא המפתח לחיים טובים וארוכים

לפרטים והזמנת הרצאה – מוזמנים לשלוח הודעה או להתקשר 054-9017989.

שלכם,

טלי נורמן