כל הפוסטים בזרעי צ'יה

קרקרים ללא גלוטן – מתוך "העולם הבוקר" עם אברי גלעד

קרקרים ללא גלוטן – מתוך "העולם הבוקר" עם אברי גלעד

אחרי שהשתתפתי בתוכנית "העולם הבוקר" קיבלתי המון הודעות מאנשים שצפו בשידור וביקשו את המתכון לקרקרים. הקרקרים האלו לא רק מצטלמים[...]

קרא עוד ←
איך מכינים פודינג צ'יה?

איך מכינים פודינג צ'יה?

צ'יה היא מזון-על מדהים שמהווה מקור איכותי לאומגה 3, חלבון, סידן, זרחן, מגנזיום, סיבים תזונתיים, ויטמינים, ונוגדי חמצון. לזרעי צ'יה[...]

קרא עוד ←