ארכיון של: יולי 2016

12 יתרונות בשתיית מים מספקת

12 יתרונות בשתיית מים מספקת

מים מהווים למעלה מ־60 אחוזים מהגוף שלנו וכשאנחנו שותים כמות מספקת של מים, כל האיברים וכל מערכות הגוף יכולות לתפקד[...]

קרא עוד ←
5 כריכי בריאות בקלי קלות – מתוך התוכנית "בוקר אור" עם דני רופ, ערוץ 10

5 כריכי בריאות בקלי קלות – מתוך התוכנית "בוקר אור" עם דני רופ, ערוץ 10

סנדוויצ'ים! מי לא אוהב סנדוויצ'ים? עבורי, ועבור רבים מהמטופלים שלי ומהאנשים שאני פוגשת, כריך מושקע בלחם מחמצת חם וטרי, רך[...]

קרא עוד ←
תפסיקו לחשוב על דיאטה, תתחילו לחשוב על בריאות

תפסיקו לחשוב על דיאטה, תתחילו לחשוב על בריאות

כשאני נתקלת ביחס של המטופלים שלי לאורח חיים בריא, כאל סוג של דיאטה, התנזרות ואפילו סבל, אני נזכרת במקום הזה[...]

קרא עוד ←