במשך שנים מזהירים אותנו שלא לצאת לשמש בלי למרוח קרם הגנה.
אבל ממה עשויים אותם קרמים? מה הם מכילים? מה המשמעות של המרכיבים שלהם?
ואיך זה עשוי להשפיע על הבריאות שלנו?
קרם הגנה יכול להגן על העור מפני נזקי השמש באמצעות מסנן קרינה מינרלי או כימיקלי.
מסנני קרינה כימיקלים, לא רק שאינם מטיבים עם הבריאות שלנו, הם גם עלולים להיות מזיקים.
מסנן קרינה מינרלי נרקח מרכיבים חיוניים כמו תחמוצת אבץ או טיטניום דו חמצני, שמונעים את חדירת קרני השמש המזיקות לעור, ומסנן קרינה כימיקלי מכיל רכיבים כימיים מזיקים שחודרים לתוך העור ומגיעים עד לרקמות התאים.
קרם הגנה המבוסס על רכיבים כימיים ישפיע עלינו לרעה, בטווח הקצר, באמצעות רגישות בעור ותגובות אלרגיות, ובטווח הארוך באמצעות שיבושים הורמונאליים, הזדקנות מוקדמת של העור, פגיעה בבלוטת התריס, פגיעה בספירת הזרע ועוד.
מסנני קרינה רבים מכילים גם רכיב בשם methylisothiazolinone, שנחשב לאלרגן חזק מאוד.
בנוסף, חלק גדול ממסנני הקרינה חוסמים לחלוטין את היכולת של הגוף לייצר ויטמין D (ויטמין השמש) שחשיבותו רבה מאוד לתפקוד מערכת החיסון ותפקוד המוח, וחסרונו בגוף המעלה את הסיכון לדיכאון, למחלות לב ולמערכת חיסון חלשה.
אין צורך להיכנס לפאניקה, במקום זאת, היו יעילים! בדיוק כמו במוצרי מזון או במוצרי קוסמטיקה וטיפוח, חשוב לקרוא את רשימת הרכיבים על האריזה.
אם קרם ההגנה שלכם מכיל את המרכיבים האלה, פשוט אל תשתמשו בו:
Para amino benzoic acid
Octyl salicyclate
Oxybenzone
Cinoxate
Dioxybenzone
Phenylbenzimidazol
Homosalate
Menthyl anthranilate
Octocrylene Methoxycinnamate
Parabens
מידע ממש חשוב! תודה רבה טלי!!
תודה לך יקירתי!
אני ממש בשוק שזה מה שקורה עם הקרם הגנה! תודה על הפניית תשומת הלב!
בשמחה מיקה! בהצלחה:)
היי טלי, קודם כל תודה רבה על המידע המהותי והחדש (לפחות עבורי!!). אם לומר את האמת אני קצת בשוק כי אני ממש מקפידה על שימוש בקרם הגנהזה כך כבר שנים על גבי שנים גם כדי למנוע נזקים מהשמש ברמה של קמטים וגם כהגנה מפני סרטן העור. אני רוכשת את מה שיש בסופר פארם בלי יותר מדי שאלות או תהיות ורק מקפידה שהמספר יהיה גבוה כדי לקבל הגנה טובה. מעולם לא חשבתי לבחון את רשימת הרכיבים ולא העליתי בדעתי שמוצר תמים שנועד להגן על הבריאות שלי ושל המשפחה שלי עלול בעצם להרע ולהזיק! עכשיו מתבקש לשאול, באיזה קרם הגנה את משתמשת? על מה את ממליצה? אני פשוט סומכת עליך בעניין ואשמח לקבל ממך עצה טובה שהיא נטולת אינטרסים של יצרנים ומפרסמים… תודה רבה וספ"ש נעים לך יקרה.
דנית היקרה, אני בהחלט מבינה לליבך! יש משהו מאוד מתסכל בידיעה שאנחנו משתדלים לשמור על הבריאות שלנו ועושים הכל בעבור זה, אם בתזונה ואם במוצרי קוסמטיקה וטיפוח ובלי שאנחנו יודעים אנחנו מכניסים לגוף דברים מזיקים שרק נראים בריאים. כדי להימנע או לפחות לצמצם את המקרים הללו אני תמיד ממליצה לקרוא היטב את רשימת הרכיבים ולהתעלם מהבטחות היצרנים שבדרך כלל נמצאות באותיות גדולות בקדמת האריזה. לשאלתך, אני משתמשת בקרם ההגנה של "אננדה", הוא פשוט מעולים ולאננדה יש תו תקן מחמיר שמבטיח שהמוצרים אכן אורגניים, טבעיים וברמה הגבוהה ביותר שאפשר להשיג. ממליצה בחום!! זה הלינק לאתר של אננדה http://ananda-cosmetic.co.il/
אם לא רוצים לקנות דרך האינטרנט? אפשר להשיג את זה גם בחנויות? תודה לך טלי.
בהחלט. נסי בחנויות הטבע.
טלי היקרה תודה לך, קראתי עכשיו את הכבתה והחכמתי. העברתי גם לחברותיי ובנותתי, מידע בהחלט רלוונטי לכולנו.
תודה רבה ליאורה היקרה. בהחלט חשוב:)
איזה יופי של כתבה! ממש אהבתי:)
איזה כיף לי! תודה!
תודה רבה על השיתוף החשוב! עכשיו רק תגידי באיזה קרם הגנה את משתמשת ותהיי המלכה שלי:)
היי ימית היקרה, אני משתמשת בקרם ההגנה האורגני והטבעי של אננדה. הוא עדין, נספג בקלות ולא שמנוני מה שמאפשר לי למרוח אותו בכל יום קייצי פני שאני יוצאת מהבית. אפשר לרכוש בחנויות הטבע או באתר http://ananda-cosmetic.co.il/
דברים חכמים מאוד כתבת כאן. אני מכירה את המוצרים של אננדה כבר מהפוסט הקודם שלך שכתבת על קרם פנים. עוקבת אחריך:)
תודה רבה נטלי! אני ממש שמחה שאת מוצאת השראה בבלוג שלי. בדיוק למטרה הזו הוא הוקם!
תודה רבה על המידע החשוב. את מלכה.
מלכה בעצמך!
אני חייבת לומר שאני ממש בשוק! לא מצליחה להבין איך החנויות מלאות בקרמים מזיקים. איך סופר פארם שנחשב למקום שאמור לשמור על הבריאות ולמכור מוצרים בריאים מוכר כזה דבר. תודה רבה על המאמר טלי, בוודאות יחול שינוי אצלי בעקבות כך. את מלכה!!!
היי שירן, אני לחלוטין שותפה לתחושת התסכול הזו ולכן עלינו להיות מודעים ועירניים ולא להאמין להבטחות שמפזרים המפרסמים! העיקר שעכשיו את יודעת מה טוב ומה לא! בהצלחה:)
תודה על האינפורמציה המעולה הזו. לא היה לי מושג. וואו…
בשמחה, בשביל זה אני כאן:)
היי טלי, תודה על המילים החשובות… לא ידעתי ותמיד קניתי מה שבסופר פארם… הבלוג ממש יפה דרך אגב ומלא אינפורמציה חשובה:)
מורן יקרה, תודה רבה על המילים החמות. כיף לי שכיף לך אצלי בבלוג! תבואי כל יום:)